Депрессия. Странные мысли по поводу всего что происходит в жизни
- 2023-06-16 14:10:24
Здравствуйте, извините за возможную грубость вопроса, но очень хотелось бы уточнить - действительно ли возможна полная и абсолютная избавленность от депрессии? Меня беспокоят не только постоянные мысли и загоны, связанные как раз с этим состоянием, но и другие проблемы, которые кажутся еще более не поддающимися лечению. Что делать, если моя жизнь полна минусов, и я не вижу света в конце тоннеля? Как быть, если родители и близкие мне люди, кажутся некрасивыми и болезненными, и мне стыдно привести к ним кого-то из важных для меня людей? Можно ли справиться с такими мыслями и стать счастливым, невзирая на все недостатки жизни и ее обстоятельств? Я знаю, что это может звучать нереально и отчаянно, но я хочу верить, что есть выход из этого тупика, и что можно жить, не погружаясь в депрессивные мысли и чувства. Благодарю заранее за ответ.
Здравствуйте, депрессия может быть успешно лечена, но это требует времени и усилий как со стороны врача, так и со стороны пациента. Постоянные мысли и загоны являются частым симптомом депрессии, однако при правильном лечении они могут уменьшиться и даже исчезнуть. Вам нужно обратиться к квалифицированному психиатру или психологу, чтобы начать процесс лечения и получить поддержку. Существуют различные методы лечения, такие как лекарства или терапия, и правильный выбор зависит от конкретной ситуации. Не стесняйтесь обсуждать свои мысли и чувства со специалистом, он поможет Вам в борьбе с депрессией и научит эффективно решать возникающие проблемы.