Депрессивное состояние. Постоянные мысли, спады настроения

Здравствуйте, у меня есть некоторые проблемы, которые сильно сказываются на моем настроении. Я все время чувствую тревогу, нахожусь в состоянии депрессии и не ощущаю радости жизни. Я чувствую, что моя работа является единственным местом, где я могу выглядеть "нормально". Я постоянно скрываю свои проблемы от окружающих. Я не знаю, что мне делать, чтобы побыть одной разве что с работой и домом. Я не знаю, как начать решать эти проблемы и не знаю, куда идти, чтобы найти поддержку. На данный момент, у меня нет возможности уйти с работы, т.к. у меня есть задолженности. Я знаю, что я хотела бы научиться чему-то новому, особенно в дизайне. Хотя я даже не уверена, что это действительно то, чем я хочу заниматься в жизни. У меня ужасные проблемы со страхами и мышлением о деньгах, и я чувствую себя очень уставшей от этого состояния. Я уже себя достаточно ограничила, и чувствую сильное раздражение к людям, с которыми работаю, хотя понимаю, что проблема скорее во мне, чем в них. Мне кажется, что я столько лет жизни потеряла из-за всей своей внутренней боли и страхов. Пока что, я не знаю, что делать со своим будущим, как идти дальше и как научиться преодолевать свои тараканы в голове.