Что со мной происходит? Зацикленность, страх
- 2023-06-16 06:25:39
Здравствуйте, я хотела бы обратиться с проблемой, которая мучает меня уже несколько лет. Я столкнулась с первой панической атакой около 4 лет тому назад, и с того времени они периодически повторяются. Изначально я нашла способ контролировать себя во время атак, но после травмы, прошедшей два года реабилитации, и появления хронического остеомиелита, страх болезни вернулся в двойне. Кроме того, у меня возникло чувство, что я постоянно больна, что вызывает у меня страх и бесконечное самобичевание. Я также замечаю, что зацикливаюсь на любом ощущении своего тела и постоянно думаю о возможных болезнях.
Пожалуйста, помогите мне понять, что со мной происходит и как с этим бороться. Я также обнаружила, что во время секса у меня возникают воспоминания о насилии, которое я пережила ранее, и это меня возбуждает, хотя я никогда не желала, чтобы со мной совершали насилие. Я не знаю, что делать с этой ситуацией и не могу больше к этому молчать. Спасибо заранее за вашу помощь.
Здравствуйте, по Вашему описанию, у Вас есть признаки панического расстройства и возможно, посттравматического стрессового расстройства. Для лечения таких состояний обычно используются методы психотерапии и/или медикаментозные препараты. Я бы рекомендовал обратиться к психотерапевту для дальнейшей диагностики и назначения подходящего лечения. Также стоит обсудить с ним или с еще одним специалистом вопросы по поводу Вашего раннего детства и насилия, чтобы получить дополнительную помощь и поддержку в обработке травм.