Боязнь задохнуться, паника, общая слабость
- 2023-06-15 20:29:40
Здравствуйте, год назад мне поставили вегетативную дисфункцию и выписали мне афобозол, фенибут, феназепам, нейромультивит, а также горчичники прогревающие на шейный отдел и ингаляции отвара ромашки. Все было хорошо, но сейчас у меня снова начались приступы. Я не могу дышать носом, а в глотке как будто кто-то кладет кляп, это вызывает у меня боязнь задохнуться и состояние паники. Кажется, что мне трудно дышать и сердце бешено стучит. Кроме того, есть общая слабость, а на погоду я начал реагировать еще сильнее, теперь меня разламывает всего и я уже не могу сглотнуть, как будто что-то мешает. Иногда у меня появляется большое выделение слюны, но сразу после этого возникает сухость, как будто язык резко тянется и в горле как колик. Пожалуйста, помогите мне разобраться в этой ситуации и подскажите, что нужно делать. Большое спасибо.
Здравствуйте, по всем описанным симптомам можно предположить, что возможно у вас начался приступ панического расстройства. Я рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту для дополнительной консультации и лечения. Также может быть эффективным использование дыхательных упражнений и расслабляющих техник для снижения уровня тревожности и паники в возникших ситуациях.