Беременность, поднятие тяжестей
- 2023-06-16 09:49:19
Здравствуйте! Хотела задать вам важный вопрос, который волнует меня, будучи беременной. Я понимаю, что нельзя поднимать тяжести, но хотела узнать, могу ли я нанести вред себе и ребенку, если буду открывать тяжелые двери, например, при посещении магазина. Не приведет ли это к напряжению мышц и негативным последствиям для беременной? Буду благодарна за ответ.
Здравствуйте! Небольшое физическое напряжение при открывании двери или необходимости поднять легкий предмет в течение беременности не должно вызывать опасности для вас и вашего ребенка. Однако, не стоит рисковать здоровьем и избыточно перегружать себя. Берегите себя и ваше здоровье. Если у вас возникнут какие-либо беспокойства, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.