Агрессия, грусть без причины
- 2023-06-15 22:04:09
Здравствуйте, я бы хотел попросить Вас о помощи в моей ситуации. Я начала замечать, что в последнее время я часто злой, особенно вечером, хотя я не могу найти причины для таких эмоций. На протяжении каждого дня я плачу и испытываю грусть, не понимая почему. Я осознаю, что часто чувствую себя застывшим внутри стеклянного шара, который становится все более заполненным водой, и я не могу его контролировать. Это чувство меня напугало, и вчера я, будучи вне контроля над собой, сделала порезы на своей руке. Теперь я чувствую отвращение к самой себе и не знаю, что мне делать. Может быть это просто подростковый кризис или что-то серьёзнее? Я надеюсь, что Вы сможете мне помочь разобраться в моей ситуации. Спасибо заранее за Вашу помощь.
Здравствуйте. Очень важно, что вы обратились за помощью. Описанные вами симптомы могут быть признаками депрессии, тревожного расстройства или других психических заболеваний. Я рекомендую Вам обратиться к врачу-психиатру или психологу для проведения профессиональной консультации и возможного лечения. Не стесняйтесь поделиться своими чувствами и мыслями, а также обсудить свою ситуацию с близкими людьми. Они могут стать вашей поддержкой в повседневных делах и при принятии решений. В случае чрезвычайной ситуации вызовите скорую помощь.