Грусть, апатия, суицидальные мысли
- 2023-06-14 14:33:57
Здравствуйте, я хочу узнать, что происходит со мной. Я уже более 2 месяцев испытываю постоянную тоску, грусть и суицидальные мысли. Я постоянно раздражена и не хочу ничего делать. Мир и жизнь в целом стали мне все равно, и я больше не вижу в них смысла. У меня постоянно ощущение комка в горле, я плачу по непонятным причинам, не могу есть, а постоянно хочется плакать. Я не хочу выходить на улицу и видеть людей, не хочу ни с кем общаться и просто хочу, чтобы эта жизнь закончилась. Я постоянно занимаюсь мыслями о том, как нанести себе вред, и долго не могу заснуть, а потом просыпаюсь посреди ночи и не могу заснуть вообще. Хоть я и не хочу видеть никого, но и мне плохо наедине со своими мыслями, они сводят меня с ума. Из-за постоянных слез у меня стала болеть голова, а я стала менее активной и не могу найти силы что-либо делать. Пожалуйста, помогите мне разобраться, что происходит со мной.
Судя по всему, у вас наблюдаются признаки депрессии, которые уже продолжаются более 2 месяцев. Если вы не обратитесь к специалисту, симптомы могут усугубиться. Я рекомендую обратиться к психологу или психиатру, чтобы получить квалифицированную помощь в решении этой проблемы. Ваше состояние может быть связано с различными факторами, которые нужно тщательно изучить вместе с врачом. Не стыдитесь обратиться за помощью, ведь депрессия - это заболевание, которое подлежит лечению.