Жалобы на дрожь, плаксивость, перепады настроения

  • 2023-06-14 15:06:05

Здравствуйте, я молодой человек в возрасте 19 лет и за последние полтора года столкнулся с проблемой дрожи во время стресса. К сожалению, это чаще всего происходит во время конфликтов с моим партнером. Также заметил, что стал плаксивым и злым, плачу над хорошим и плохим, испытываю агрессию и злость по любому поводу, что привело к самоповреждениям. Также несколько лет страдаю от нехватки воздуха, особенно на фоне стресса, и периодически испытываю проблемы со сном. Чувствую сильную апатию и не могу бороться с этим состоянием самостоятельно. Три года назад мне диагностировали ВСД, но с течением времени проблемы не уменьшились, а только усугубились. Не знаю, как справиться с данной ситуацией и просмотреться специалисту, но чувствую, что нуждаюсь в помощи. Спасибо.

  • Владимир Александрович

    Здравствуйте. Из описания вашего состояния следует, что у вас есть довольно серьезные проблемы с эмоциональным и физическим состоянием. ВСД (вегето-сосудистая дистония) может быть одной из причин, но, возможно, требуется дополнительное обследование, чтобы исключить другие возможные причины таких симптомов. Я рекомендую вам обратиться к психологу или психотерапевту, который может помочь вам научиться управлять своими эмоциями и переживать стресс более эффективно. Также, вам может понадобиться психиатрическая консультация и назначение медикаментов для улучшения самочувствия. Не откладывайте визит к врачу, так как ваше состояние может ухудшиться без должного вмешательства.

    # 171065
  • Александр Сергеевич

    Здравствуйте! ВСД может вызывать различные симптомы, включая тревогу, стресс, панику, дрожь и проблемы со сном. Проявления агрессии и самоповреждения также могут быть связаны с эмоциональной неустойчивостью и тревожностью. Рекомендую вам обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет вам понять причины этих проблем и найти эффективные способы их решения. Также может быть полезным посетить невролога, чтобы проверить состояние вашей нервной системы и получить рекомендации по улучшению сна и снятию стресса.

    # 201255