Здравствуйте! Меня очень мучает мое душевное состояние.
- 2023-06-16 07:40:03
Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам с вопросом о моём душевном равновесии. Я встречалась 1,5 года с молодым человеком, и мы расстались, при этом я его бросила. У нас обоих были сильные чувства, наши эмоции и энергия были на высоком уровне. Однако, причина нашего расставания заключалась в том, что он был зависимым и душевно больным человеком, а я стала созависимой. Я решила взять ипотеку и повыситься в работе, но мысли о нём продолжали терзать меня долгие полгода, даже когда мы иногда общались.
Через полгода мы встретились снова, и я по-прежнему испытывала сильные чувства к нему, но он сказал, что наша связь оборвалась, он остался со своими проблемами, а я бросила его, когда ему было очень плохо. Это заставило меня почувствовать нездоровое волнение и чувство вины. Я не могу перестать думать о том, что могла бы сделать что-то по-другому, и что теперь невозможно исправить прошлое.
Как мне быть и как выйти из этой ситуации? Я чувствую, что схожу с ума от непрекращающихся волнений и тревог, которые сопровождают меня с момента нашего расставания. Я хотел бы узнать, что делать в этой ситуации и как я могу наладить свою жизнь дальше. Спасибо.
Здравствуйте! Переживания и волнения в данной ситуации понятны, но важно понимать, что бывают ситуации, когда отношения не могут быть продолжены из-за проблем партнера. В данном случае, если ваш бывший партнер зависимый человек и нуждается в помощи специалистов, то возможно, вам лучше сосредоточиться на своих делах и на собственном развитии, а не на его проблемах. Стоит задуматься о том, что отношения должны быть взаимными, и если кто-то из партнеров не готов к ним на 100%, то лучше разойтись. Вам, возможно, поможет поиск новых хобби, занятия спортом или другими деятельностями, которые будут вам интересны. Также стоит обратиться к специалистам, если ситуация сильно влияет на вашу жизнь и настроение. Обсудите это со своим лечащим врачом или психологом.