Я схожу с ума?
- 2023-06-14 17:01:33
Здравствуйте, у меня несколько волнующих меня вопросов. Я очень мнительный человек и часто начинаю беспокоиться о болезнях, которые могут произойти со мной. У меня есть панические атаки, но я уже научилась справляться с ними. Недавно у меня начали появляться мысли о том, что когда-то я все равно умру, и это стало настолько пугающе, что я начинаю сильно плакать. Более того, последнее время мое тело как будто не мое, а я его наблюдаю со стороны. Я очень боюсь сойти с ума и попасть в психбольницу. Можете ли вы, пожалуйста, дать ответы на мои вопросы и помочь мне понять, что со мной происходит? Я просто не знаю, что делать. Спасибо заранее за любую помощь.
Здравствуйте! Ваши симптомы очень похожи на проявление тревожного расстройства. Это расстройство характеризуется беспокойством, страхом и переживаниями, которые могут затруднять ежедневную жизнь. Различные методы психологической поддержки могут помочь вам расслабиться и справиться с вашими тревожными мыслями. Не стоит беспокоиться о том, что вы можете сойти с ума, так как вы обратились за помощью вовремя и у нас есть все необходимые методы для того, чтобы помочь вам преодолеть это состояние. Я бы рекомендовал вам назначить визит к психиатру или психологу, которые смогут провести диагностику и предложить наилучшее лечение для вас.