Я худой, помогите
- 2023-06-16 03:26:06
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам за помощью, поскольку испытываю страх перед походом к врачам. Мой вес составляет всего 47 кг при росте 170 см, а телосложение - худощавое. Мне кажется, что я ем несколько раз в день, хотя иногда одного приема пищи бывает достаточно. Хотелось бы узнать, что я могу сделать, чтобы решить данную проблему и вернуться к нормальному весу. Буду благодарен за любой совет и рекомендации!
Здравствуйте! Спасибо, что обратились за помощью. Я бы рекомендовал вам пройти обследование у врача и диетолога, чтобы определить корень проблемы. Возможно, вам не хватает каких-то важных питательных веществ или есть проблемы в пищеварительной системе. Также важно подобрать вам индивидуальный режим питания, который будет учитывать ваши потребности и привычки. Не откладывайте визит к врачу, здоровье самое важное!