Выкидывает из сна
- 2023-06-16 10:18:52
Добрый день, у меня возникла серьезная проблема с нарушением сна на последние несколько месяцев. Я беспокоюсь, что не могу нормально заснуть, так как почти каждую минуту меня выкидывает из сна с чувством сильного испуга и внезапным «выбросом» адреналина. Я даже не могу описать это ощущение, так как это происходит часто и мешает мне начать нормально спать. Я действительно хочу спать, но моё состояние и постоянные перерывы в сне не дают мне отдохнуть, что приводит к усталости и плохому самочувствию весь день. Я не знаю, что это может быть и как с этим справится, поэтому прошу вас, как специалиста, подсказать, что мне нужно делать. Спасибо заранее за ваш ответ.
Добрый день, возможно, у Вас наблюдается синдром бессонницы. Рекомендую Вам обратиться к врачу-неврологу, который сможет провести необходимое обследование и поставить диагноз. В зависимости от причин симптомов, могут назначаться различные методы лечения: от изменения образа жизни и питания до приема лекарственных препаратов. Не стоит недооценивать последствия хронической бессонницы, поэтому призываю Вас обратиться к специалисту как можно скорее.