Упадок сил нервное истощение
- 2023-06-16 13:37:35
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой помочь мне с моим здоровьем. Я чувствую себя неудовлетворенно, потому что физически я чувствую себя плохо. Я засыпаю с трудом и часто не могу уснуть до утра. Мой сон поверхностный, и я просыпаюсь уставшей и разбитой, даже если я спала всю ночь. У меня нет энергии и я испытываю апатию. Меня беспокоят частые панические атаки, тахикардия, покалывания в сердце и другие симптомы. Все это мучает меня уже несколько лет. На душе у меня как будто камень, тяжесть, тревога, и куча страхов. Я всего 30 лет, но чувствую себя на 60! Мне кажется, что я нуждаюсь в лечении, возможно капельницы, чтобы общее самочувствие улучшилось. Хотя я понимаю, что начать нужно с психотерапии. Как мне начать лечение и какие дальнейшие действия мне следует предпринять? Спасибо Вам большое, буду ждать Вашего ответа.
Здравствуйте, по вашим симптомам можно предположить депрессивный синдром, который может вызывать как физическое, так и эмоциональное неблагополучие. Я бы рекомендовал начать с консультации у психотерапевта, который поможет вам разобраться с эмоциональными проблемами, которые могут быть корнем вашего здоровья. Вам также нужно провести обследование и установить причину вашей тахикардии и других симптомов, чтобы определить подходящее лечение. Поэтому, я предлагаю вам записаться на прием к кардиологу и неврологу, чтобы они могли оценить ваше сердечное состояние и общее здоровье. Пока же рекомендую следовать правильному режиму сна и отдыха, заняться легкой физической активностью, и следить за правильным питанием. Капельницы необходимо назначать только после получения результатов анализов и консультаций у соответствующих врачей.