Учащеннное сердцебиение и одышка при засыпании

Здравствуйте, я хотел бы узнать, что может быть причиной моих проблем с сном. Уже две почти недели я не могу спать нормально, так как учащается мое сердцебиение и я начинаю испытывать одышку. Вчера, когда я заснула, я проснулась в шоке от того, что мое сердце забилось и у меня началась боль в спине и на левой стороне тела. Я боялась этого происшествия и оставалась без сна всю ночь, лишь выпивая валерьянку для сна. На протяжении дня меня ничто не беспокоит, но как только я ложусь спать, начинаются проблемы с сердцем и одышкой. Присутствует также сильная дрожь по всему телу, как бы волной окутывающая, что тоже делает меня взволнованной. Последние 3 дня вашей головокружительной комбинации, когда происходит все то, что я описала выше, только намного сильнее. Я беспокоюсь по поводу всего этого и не знаю, что делать. Есть ли у меня основания для беспокойства и как мне этим заняться? Спасибо.