Не чувствую тело при засыпании

Добрый день! Мне 24 года, и у меня уже целую неделю проблемы со сном. Когда я ложусь, чтобы заснуть, я чувствую, как мое тело начинает полностью расслабляться до того, что я теряю ощущение его существования. Неспособность контролировать свое тело вызывает во мне сильную тревогу, и я не могу заснуть из-за этого. Я оперировался на ноге год назад, и два дня назад начал пить цикло 3 форт, чтобы избежать проблемы с венами. Однако, сразу после начала приема у меня начались эти проблемы со сном. Хирург никогда не слышал о подобных побочных эффектах, но все же не рекомендует мне продолжать пить препарат. Кроме того, недавно у меня начались проблемы с криками во сне, которые не дают мне нормально выспаться. Я работаю за компьютером и подозреваю, что мое состояние может быть связано с переутомлением. Я уже пытался принимать валерьянку, но она не помогла мне справиться с проблемами со сном. Как мне победить эту проблему? Я очень надеюсь на вашу помощь.