Трудное детство. Недоверие к родителям, к людям. Трудности в учебе
- 2023-06-16 14:31:36
Здравствуйте, я имею трудное детство, в котором родители постоянно пили и жили в ссорах. Это привело к тому, что у меня сейчас очень мало друзей и проблемы с общением в школе. У меня также есть еще четверо сводных братьев, которые выросли в детском доме. Моя мама неоднократно попадала в больницу из-за своего плохого состояния, и врачи говорят, что если не было бы своевременной помощи, то она бы не выжила. Отец также страдает от алкоголизма и не может нас уверить, что больше не будет пить. Я чувствую, что он находится в постоянной агрессии по отношению ко мне и моей маме, а это меня очень беспокоит. У меня еще и проблемы с учебой, я очень замкнута и не могу сказать ни слова на пробниках, даже классный руководитель замечает, что со мной что-то не так. Я также боюсь встречаться с мальчиком, который пытается меня увидеть, но я не могу довериться никому после многих предательств в моей жизни. Пожалуйста, помогите мне разобраться, как не совершать ошибок в жизни и пойти по правильному пути.
Здравствуйте. Я понимаю, что у вас очень трудная ситуация и вы прошли через многое. Первое, что я бы посоветовал, это обратиться за помощью к психологу. Они могут помочь справиться с вашими эмоциями и научить техникам управления стрессом. Второе, обратитесь к своему врачу, если вы чувствуете, что ваша психическая и физическая состояния ухудшаются. Кроме того, попробуйте найти излюбленное занятие, что поможет вам расслабиться и улучшить свои навыки коммуникации. Для экзаменов, попробуйте составить план учебы и подготовки, это поможет вам организовать свое время и снизить стресс. Не забывайте, что у вас есть право на безопасную и заботливую среду для жизни и учебы. Если у вас возникнут проблемы, не стесняйтесь обратиться за помощью.