Тревожный сон
- 2023-06-16 03:22:32
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам за советом. Несколько недель назад я испытывал большое нервное напряжение на работе, которое, как я думаю, привело к болезненным ощущениям в зубах и бессоннице. Я не могу спать ночами и просыпаюсь с сильным сердцебиением, что мешает мне заснуть снова. Я принимал успокаивающие средства в течение дня, и это помогало, но в ночное время симптомы возвращаются. Каждый вечер я боюсь ложиться спать, из-за чего становлюсь очень напряженным и беспокойным. Хотя я не могу определенно назвать причину моего стресса, я знаю, что мои симптомы продолжаются, и я ищу помощи. Буду очень благодарен за любой совет, который Вы можете мне дать. Спасибо заранее!
Здравствуйте! Похоже на то, что у Вас возникли симптомы повышенного тревожного состояния и бессонницы, возможно, вызванные длительным нервным напряжением на работе. Я рекомендую обратиться к психотерапевту или психиатру для консультации и возможного лечения. Также может быть полезным попробовать уменьшить стресс на работе и изучить методы релаксации для повышения уровня комфорта и сна. Я также могу порекомендовать провести осмотр у стоматолога для исключения дентальных проблем, которые могут вызывать боль в зубах. Не стесняйтесь общаться с нами и запланировать визит к специалисту, если симптомы не улучшатся. Спасибо за обращение к нам.