Тревога и паника в социуме
- 2023-06-15 12:49:04
Я сталкиваюсь с проблемой, которая связана с социальным взаимодействием. Каждый раз, когда мне предстоит общаться с людьми, я чувствую тревогу, которая переходит в панику. Мое тело начинает дрожать, моя голова превращается в туман, а координация теряется. Я не могу найти объективных причин для этого страха, но мое тело выключает все контрольные механизмы. Из-за этого я избегаю социума, не в состоянии сделать шаг из дома, парализован напряжением и страхом. Я не знаю, что это такое и как с этим бороться. Можете ли вы помочь мне? Спасибо.
Здравствуйте, описанные Вами симптомы могут свидетельствовать о наличии тревожного расстройства. Рекомендуется обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы получить квалифицированную помощь. Лечение может включать в себя психотерапевтические методики, приём препаратов и другие методы в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и сложности заболевания. Не стоит откладывать визит к врачу, так как тревожное расстройство может существенно ухудшать качество жизни.