Жизнь замкнутых людей в социуме
- 2023-06-14 14:59:34
Здравствуйте! Моя жизнь неразрывно связана с проблемой коммуникабельности, и я не знаю, что мне делать. Меня унижали, издевались и обзывались в школе, что создало у меня огромные проблемы в общении с людьми. Я стала бояться людей и стала очень стеснительной, ранимой и неуверенной. Несмотря на мое стремление повысить самооценку, я не могу находить общий язык с людьми, что исключает возможности найти друзей или установить отношения с парнями. Кроме того, моя проблема коммуникабельности влияет на мои профессиональные перспективы, так как я не могу проходить собеседования на работу из-за моей стеснительности и некоммуникабельности. Эта проблема вызывает у меня страдания и депрессии, и я не знаю, что делать, чтобы измениться. Как я могу преодолеть мою неуверенность и стеснительность и научиться устанавливать контакты с другими людьми? Я хотела бы найти способы развития своих коммуникативных навыков и построения здоровых отношений с людьми. Пожалуйста, помогите мне!
Здравствуйте! Понимаю, что ваша проблема с коммуникабельностью мешает вам жить полноценной жизнью. Очень жаль, что в школе вы сталкивались с такими трудностями и это оставило след в вашей жизни. Но не все потеряно! Есть многие способы, которые помогут вам изменить свою коммуникабельность. Вам могло бы помочь посещение соответствующих тренингов или консультаций у психолога. Вы убедительно описали все ваши проблемы, и хотя это может быть нелегко, вы уже сделали огромный шаг вперед, давая себе возможность заполучить помощь. Я также могу предложить регулярно принимать участие в коллективных мероприятиях, где можно общаться с людьми с подобными интересами: встречи с книжными клубами, занятия спортом, участие в волонтерских проектах. Это позволит вам попрактиковаться в общении с людьми. И запомните, что люди часто не замечают какие-то мелочи, о которых мы так беспокоимся. Просто побольше общайтесь и не бояться дарить людям улыбки. Получайте позитив и наслаждайтесь каждым моментом жизни.