Тремор ног при спуске на лестнице

Здравствуйте, я постоянно занимаюсь спортом, таким как подъем и спуск по лестнице, поднимание и опускание штанги, занятия кардио и т.д. Но недавно я стала замечать, что мои ноги начали трястись, особенно когда спускаюсь по лестнице. Это происходит не сильно, но все же вызывает неприятные ощущения. Я подумала, может это связано с напряжением мышц или что-то другое, но тремор наблюдается только при спуске. Что может быть причиной такого состояния и как это можно исправить? Буду благодарна за ваше мнение как специалиста.