Боль слабость мышцах под коленями при спуске по лестничной площадке
- 2023-06-15 22:32:19
Здравствуйте, у меня возникла проблема при спуске по лестничной площадке: появляется боль и слабость в мышцах или сухожилиях с боков и под коленями, и даже ноги начинают подгибаться. Кроме того, при занятиях бегом не хватает сил, чтобы нормально оттолкнуться. При ходьбе болей нет, однако чувствуется слабость в коленях.
Раньше я уже болел мышцами или сухожилиями впереди под коленями, но после назначенного врачом прогревания, боли прекратились. Теперь мне не хочется заниматься прогреванием постоянно, но я хочу продолжать бегать.
Снимок показал, что с суставами все в порядке, но не могу понять, что это за проблема и как от нее избавиться. Возможно, вы сможете мне помочь? Заранее благодарю.
Это может быть связано с мышечной или сухожильной травмой, которая возникла в результате нагрузок при беге или подъеме по лестнице. Рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду или спортивному врачу для проведения полного обследования и назначения эффективного лечения. Возможно, потребуется дополнительное обследование, например, электромиография или ультразвуковое исследование мышц. Для предотвращения повторного возникновения проблемы рекомендуется медленно увеличивать нагрузку при занятиях и обязательно проводить разминку.