Дискомфорт в ноге при спуске по лестнице

Здравствуйте,

Я обращаюсь к вам с просьбой о помощи, так как у меня возникли проблемы с ногой. Начиная с 15 января я заметил легкий дискомфорт в колене при приседаниях, а затем начала появляться легкая боль при ходьбе по каше или при переступании через что-то. Через несколько дней после этого (19 января) я начал прихрамывать и мне стало очень неудобно ходить, особенно по лестницам. Мое состояние ухудшается при спуске по лестнице и наступании на одну ногу (левую), при этом я ощущаю дискомфорт в правом колене. Я не ударялся, не падал, а до этого момента у меня не было проблем с ногами.

Я был у хирурга, который направил меня к травматологу, а травматолог дал мне направление на снимок. Однако из-за ковида записаться на снимок было не так просто, и в итоге мы решили сделать МРТ. Также травматолог посоветовал мне использовать алмаг и мазать колено.

Я бы хотел узнать, можно ли делать парафин и как можно снять воспаление, так как физиопроцедуры также стали недоступны из-за ковида. Я уже был у терапевта, который посоветовал мне пить нимесулид, только когда боли станут невыносимыми, хотя самой болью я не страдаю. Существует ли у меня риск наличия хромоты пожизненно или есть шанс на полное восстановление?

Хотелось бы также отметить, что несколько лет назад у меня был ушиб надкостницы обеих коленок, но после 2 курсов в санатории я практически не примерялся от боли и хромоты.

Благодарю вас за вашу помощь и жду вашего ответа.