Связано ли это с тревожностью и нервозностью?
- 2023-06-14 16:57:04
Здравствуйте! Мне 19 лет, и я обращаюсь к вам с вопросом о моем здоровье. Когда я готовлюсь к сну или когда мое тело покоится, я слышу стук моего сердца, при этом оно учащенно бьется. Я связываю это с тревожностью и нервозностью, но не знаю, есть ли в этом какое-то заболевание или это просто симптом. Мне также интересно, как я могу предотвратить это, и как вылечиться от этого состояния. Несмотря на все эти симптомы, мне удается нормально высыпаться, но как избавиться от шума в моем сердце, если я просыпаюсь? Буду очень благодарен за ваш ответ.
Здравствуйте! Большое количество людей может испытывать учащенное сердцебиение при засыпании или пробуждении. Это часто связано с изменениями в режиме дня, физической активности и стрессами. Если вы часто испытываете этот симптом, может быть полезно записать его длительность и интенсивность, а также обратиться к кардиологу, чтобы выявить наличие неявных проблем со здоровьем. В зависимости от причины, возможно, врач назначит лечение, которое может включать изменение образа жизни, психологическую поддержку или лекарства. Если вам нужна дополнительная консультация, обратитесь к кардиологу.