Что это такое? С чем это связано?
- 2023-06-14 16:18:52
"Я принимаю зилаксеру уже три месяца из-за диагноза биполярного расстройства, который мне поставили в марте 2018. В течение нескольких лет я почти не общалась с другими людьми, только изредка выходила в магазин. Сейчас я пытаюсь адаптироваться к социуму и меняю свою жизнь. Но на последней паре у меня начали сильно трястись руки и моя одногруппница это заметила. Я пыталась успокоиться, но не смогла и она ушла. Теперь я очень боюсь, что меня будут считать ненормальной и что руки у меня будут трястись все время. Я думаю, что это происходит из-за моей реакции на других людей. Ранее на первой паре, когда я попросила ручку у однокурсницы, у меня тоже десять минут тряслись руки. И еще у меня не получается писать хорошо, мой почерк отвратительный и мне самой сложно разобрать, что я написала. Что это может быть и с чем это связано? Как можно решить эту проблему? Мой психиатр сейчас в отпуске и я не могу связаться с ней."
Здравствуйте, руки, - это обычная реакция на стресс для большинства людей. В данном случае, возможно, это связано с адаптацией к новой обстановке и избеганием контакта с людьми. Это не связано с таблетками Zillaxer. Мой неспециализированный совет - попробуйте расслабляться перед важными событиями, как бы исключая напряжение. Что касается письма, важно сосредоточить внимание на процессе исключительно, отвлекаясь от всего остального. Если у вас возникнут дальнейшие проблемы, не забудьте проконсультироваться с вашим психиатром.