Страшные мысли
- 2023-06-16 16:08:15
Здравствуйте, доктор. У меня генерализованный невроз с паническими атаками и сильной тревогой. Я уже пропила немного таблеток, но теперь хочу больше работать над своей психической состоянием. Однако я все еще ощущаю некоторые страхи и беспокойства. В частности, у меня часто появляются разные страшные мысли, и я беспокоюсь, что могу сойти с ума. Я чувствую, что начинаю отходить, а потом все начинается сначала. Сегодня у меня возник еще один вопрос. Я застреваю на разных песнях в голове. Причем это происходит очень часто, и я настолько заезжаю на эти песни, что начинаю испытывать странные и страшные ощущения. Подскажите, это нормально? Нужно ли мне беспокоиться об этом? Спасибо.
Добрый день! Ваше описание очень характерно для невроза и тревожных расстройств. Важно продолжать работать с психологом, чтобы разобраться в корнях этих страхов и причинах тревожности. Возможно, стоит также обратиться к психиатру для коррекции лекарственного лечения. Что касается ваших мыслей и переживаний связанных с музыкой, это может быть проявлением вашей тревожности. Однако, конкретнее вы можете обсудить это со своим психологом, чтобы лучше разобраться в этом. Не бойтесь говорить открыто со своим психологом о своих мыслях и переживаниях, таким образом вы сможете получить эффективное и качественное лечение.