Страх сойти с ума или неврозоподобное начало шизофрении?

Уважаемые специалисты, мне нужен ваш ответ на мой вопрос, который беспокоит меня уже несколько месяцев. Я чувствую, что могу сойти с ума, и это началось после того, как я пережил гипертонический криз и большую нервную нагрузку в сентябре. Я стал замечать у себя ряд странных симптомов: температура и давление скакали, в голове было нечто странное, словно готовился к нападению на кого-то. Я начал искать информацию в интернете и вынес диагноз гебефрении. У меня всегда были проблемы с общением, я был аутистичен и зависим от матери, и многие из моих выходок в детстве сходны с гебефреническими симптомами. Кроме того, у меня наблюдаются серьезные нарушения мышления: я не могу сложить два плюс два и чувствую, что отупел. К сожалению, психиатры и неврологи, которых я обращался, говорят, что я здоров. Но я чувствую, что становлюсь злым и дурашливым, и это пугает меня. Может ли это быть гебефренией, и что я могу сделать, чтобы помочь себе? Спасибо за ответ.