Страх измерять давление
- 2023-06-16 15:32:32
Здравствуйте, я живу с проблемой, которая мучает меня уже на протяжении длительного времени. Вся проблема заключается в том, что я сильно боюсь измерять свое давление. Как только врач начинает измерять, у меня начинается какое-то жуткое состояние паники, страха и дыхание учащается. Таким образом, мое давление достигает критических значений и докторы очень озабочены этой ситуацией. После измерения давления, я чувствую себя очень плохо и все симптомы, о которых я говорил ранее, появляются. Но когда я измеряю давление дома, оно выходит довольно нормальным, около 118/88. Я неоднократно посещал кардиологов и мне ставили мониторинг давления на протяжении 24 часов. Результаты показывали легкое повышение, но дальнейшие обследования были в норме. Хочу спросить, может ли данное состояние быть связано с моим неврозом и паническими атаками? Я хотел бы получить ответы и рекомендации, чтобы научиться контролировать свои чувства и ситуацию во время измерения давления. Спасибо большое за ваше внимание.
Да, возможно, что данное состояние у вас связано с неврозом и паническими атаками. Страх перед измерением давления может вызывать реакцию вашего организма, которая повышает давление. Важно работать над своей психологической состоянием, снижать уровень тревоги и стресса, например, с помощью психотерапии или медитации. Также важно продолжать следить за вашим давлением и обращаться к врачу, если у вас возникают какие-либо новые симптомы.