Как правильно измерять давление?
- 2023-06-14 16:29:01
Здравствуйте! Мне очень интересно знать, в каких случаях следует измерять давление, потому что кажется, что я не всегда это делаю в нужный момент. Также, я слышал разное мнение о том, на какой руке нужно измерять давление. Некоторые говорят, что нужно мерить на левой руке, другие — на правой, а некоторые советуют сначала сделать замеры на обеих руках, а затем проводить измерения на руке, где показания были выше. Я обычно измеряю давление на правой руке. И еще один важный момент, как понять до скольких нужно накачивать манжету, чтобы не пережать руку и получить точные результаты? Я обычно качаю до 160 мм.рт.ст. Было бы очень полезно узнать ответы на все эти вопросы, чтобы правильно измерять давление и следить за своим здоровьем.
Здравствуйте.
Рекомендуется мерить давление на регулярной основе для контроля своего здоровья. Измерения необходимо проводить, если у вас есть повышенный риск развития гипертонии, например, если вы старше 40 лет, у вас есть близкие родственники с гипертонией, вы страдаете от ожирения, курите, у вас есть высокий уровень холестерина и т.д.
Для точного измерения давления можно использовать любую руку, но важно соблюдать одну и ту же руку при каждом измерении. Это облегчит диагностику и обеспечит более точные результаты. Также следует убедиться, что манжета плотно прилегает к руке, и тщательно следить за правильным позиционированием манжеты на уровне сердца.
Для получения верных результатов необходимо правильно накачивать манжету. Начинайте с давления ниже ожидаемого и постепенно накачивайте манжету, слушая пульс на лучезапястной артерии. Когда пульс больше не слышен, это означает, что кровь перестала проходить через артерию и давление отображается на приборе. Обычно давление должно быть накачано до уровня, превышающего ожидаемое, на 20-30 мм. рт. ст. Но идеальное давление для каждого пациента индивидуально и может изменяться в зависимости от возраста, пола и общего здоровья. Важно не пережимать руку слишком сильно, чтобы избежать дискомфорта и получить точные показания давления.