Стеснительность

  • 2023-06-14 15:38:07

Я постоянно стесняюсь отвечать на уроках, и знаю, что это влияет на мою успеваемость и академические достижения. Я хочу научиться контролировать свою тревожность и страх перед ответом, чтобы мог активно участвовать в учебном процессе. Может быть, у вас есть какие-то советы или методы, которые могут помочь мне преодолеть свой страх? Я готов работать над этим, чтобы улучшить свою академическую ситуацию и повысить свое самоуважение. Как я могу преодолеть стеснительность и начать проявлять большую уверенность в себе на уроках? Я буду благодарен за любую информацию и советы, которые могут помочь мне стать более комфортным и уверенным в учебной среде.

  • Дежурный врач

    Здравствуйте, спасибо за Ваш вопрос. Если Вы боитесь или стесняетесь отвечать на уроках, то это может быть связано с недостаточной уверенностью в себе или социальной тревогой. Я рекомендую Вам обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, который поможет Вам разобраться с проблемой и развить уверенность в себе. Также полезно попросить помощи ученического совета, учителя или родителей для развития навыков публичных выступлений и преодоления страха перед ответом на уроке.