Сон единственная радость жизни
- 2023-06-16 04:58:19
Добрый день, я хотел бы задать вам вопрос о моей потере интереса к жизни и переходе в мир снов. В последнее время я не могу наслаждаться реальным миром, а сны стали для меня единственным источником удовольствия. Как мне вернуться к нормальной жизни и избежать чувства усталости, апатии, тревог и переменчивости настроения? Как можно помочь с этими проблемами?
Здравствуйте, ваше состояние свидетельствует о возможной депрессии или другом психическом расстройстве. Рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру для получения квалифицированной помощи. Они могут провести диагностику и предложить лечение, которое поможет вам восстановить жизнь в реальном мире. Также, постарайтесь обратить внимание на свои режим дня, питание и физическую активность, они могут оказывать влияние на ваше психическое здоровье. Желаю вам скорейшего выздоровления!