Сколько пить жидкости при грудном вскармливании в первый месяц?

В первый месяц жизни ребенку, который кормится грудью, довольно часто нужно пить жидкость, примерно 8-12 раз в сутки. Обычно это происходит в течение 24 часов, поэтому важно поддерживать достаточный уровень жидкости в организме как самой мамы, так и ребенка. Поэтому рекомендуется пить не менее 2-3 литров воды или других жидкостей, таких как нежирное молоко, чай, киселевый напиток или вегетарианский суп в течение первого месяца после рождения ребенка. Однако, как всегда, важно следить за своими индивидуальными потребностями в жидкости и прислушиваться к рекомендациям своего врача.