Можно ли шоколад при грудном вскармливании новорожденного в первый месяц?

По мнению экспертов и проведенных исследований, в первом месяце после рождения ребенка лучше воздержаться от употребления шоколада при грудном вскармливании. Это связано с тем, что некоторые компоненты шоколада, в особенности кофеин и теобромин, могут оказывать негативное воздействие на новорожденных и приводить к увеличению их возбудимости, беспокойству и несонливости.

При этом, необходимо учитывать индивидуальные особенности мамы и ребенка, наличие или отсутствие аллергии на шоколад. В случае если маме необходимо употреблять шоколад, рекомендуется делать это в умеренных количествах и наблюдать за состоянием ребенка.

В любом случае, перед употреблением каких-либо продуктов в период грудного вскармливания, необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по грудному вскармливанию.