Скачки давления, чувства страха, паники, дискомфорт в грудной клетке

Здравствуйте,

У меня возникла проблема с давлением и работой сердца. В течение полугода я испытываю сильный стресс, который может привести к подъему давления до 150. В прошлом я была диагностирована с ПМК 1 степени, но никогда не жаловалась на сердечные проблемы. Летом у меня возникло чувство тревоги и страха, которое продолжалось еще несколько месяцев. В это же время случилась смерть близкого человека, что привело к еще большему подъему давления. После периода нормализации состояние снова ухудшилось, когда родители оказались в реанимации из-за ковида, а затем умерла моя мама.

Я испытываю сильную тревогу и страх около 14 дней, ощущаю дискомфорт в середине груди и не чувствую свое тело. Моя сатурация составляет от 97 до 99 в этом состоянии. Чувство паники и страха настолько сильное, что я никак не могу его описать, а мой пульс колеблется от 62 до 82. У меня даже был пульс в 92 удара в минуту, когда я узнала о смерти моей мамы. Я принимала валерьянку, милдронат и магний В 6, чтобы уменьшить эти симптомы. Хотя три недели я не испытывала приступов, последние несколько дней снова стали появляться со скачками давления. Я делала кардиограмму в больнице, но ничего серьезного не обнаружила, только небольшую аритмию. Мой сахар контролируется дома и составляет 5,7, мой холестирин всегда находится немного выше нормы.

Я пытаюсь получить квалифицированную медицинскую помощь в областном центре, но это затруднительно. Проблемы с давлением могут возникать резко и неожиданно, иногда без предупреждения. Я никогда не принимала препараты от давления и не принимаю их сейчас. Я принимаю Каптокрил, чтобы сбить давление, но после него иногда появляется легкий отек под языком. Я буду очень признательна за любую помощь.