Сильная тревога и нервное напряжение

Здравствуйте, доктор! Я ищу вашу помощь в выборе эффективного препарата или схемы приема, чтобы справиться с постоянной тревожностью и беспричинным страхом. Я замужем и имею двоих маленьких детей. В последнее время я пережила много тревожных моментов, что вызвало физический дискомфорт. Хотя я в прошлом боролась со стрессами одна, на данный момент стала слишком чувствительной и не могу справиться с постоянной тревогой и напряжением во всем теле. Я все боюсь, от шороха ночью до возможных болезней у меня или у моих детей, безвыходных ситуаций и т.д. Моя раздражительность стала высокой, я часто кричу на детей и сразу после жалею об этом. У меня нерегулярное настроение: то эмоциональный подъем, то слезы и ожидание чего-то ужасного в жизни. К тому же, я не могу уснуть и нормально спать, лежу напряженной и вздрагиваю от звуков. Я не могу расслабиться и мой организм не может справиться сам. Новопассит и аналоги не помогают. Я не кормлю грудью и не имею вредных привычек. Какой медикамент действенный и безопасный для моего случая? Спасибо большое!