Сбросить большой лишний вес
- 2023-06-16 09:03:50
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, связанной с большим лишним весом. Я многократно пыталась сбросить вес, но возвращался к прежнему значению. Я столкнулась с проблемами здоровья, связанными с повышенным уровнем пролактина и витамина Д3, пониженным гемоглобином и проблемами с желудком. Я также страдаю от выпадения волос и подагрического артрита в ногах. Последнее время я испытываю трудности с ходьбой после коротких маршрутов и тренировок. Я сбрасывала вес с помощью различных методов, таких как правильное питание и ограничение еды после 12 часов дня. Однако, из-за постоянных стрессов я не могу поддерживать устойчивый режим питания. Мне бы хотелось сбросить вес, чтобы избавиться от болезней и комплексов по поводу лишнего веса. Я рассматриваю возможность принять таблетки, помогающие при похудении. Пожалуйста, помогите мне подобрать оптимальный режим питания и тренировок, чтобы добиться желаемого результата. Спасибо.
Здравствуйте! Спасибо, что обратились к нам. Ваша проблема с избыточным весом связана с комплексом факторов, включая проблемы с гормонами, пониженный уровень витамина D3, проблемы с желудком и повышенным аппетитом. Вместо таблеток для похудения, я бы рекомендовал вам начать с изменения образа жизни: правильное питание, регулярную физическую активность и своевременное лечение всех заболеваний. Для этого могу порекомендовать консультацию диетолога и регулярные визиты к врачам для наблюдения за здоровьем. Кроме того, важно управлять стрессом и развивать полезные навыки, чтобы избавиться от привычки есть в течение дня без необходимости. Следуйте рекомендациям врачей, следите за своим здоровьем и мы уверены, что у вас получится достичь желаемых результатов. Если у вас есть дополнительные вопросы, пожалуйста, не стесняйтесь спросить у врача.