Сбитый режим сна и месячные
- 2023-06-16 13:02:50
Добрый день! У меня возник вопрос по поводу менструального цикла. Я заметила, что последние недели две мой режим сна сильно нарушен: я ложусь спать не раньше 3 часов ночи, а иногда и к 5 утра. Хочу спросить, может ли такой нарушенный режим сна повлиять на менструальный цикл? У меня ожидались месячные 26-27 августа, но уже 31 на дворе, и их все еще нет. Стоит отметить, что я девственница, у меня есть парень, но мы ничего еще не делали. Обычно мои месячные регулярные и задержка, если и бывает, то максимум на один день. Также я замечаю, что у меня болит грудь перед месячными, как обычно, и есть некоторые тянущие ощущения в нижней части живота, но не так сильно, как обычно. Я не знаю, на что стоит обратить внимание и чему думать в данной ситуации. Заранее спасибо за ответ.
Добрый день! Да, сбитый режим сна может повлиять на менструальный цикл и быть причиной задержки месячных. Ваша задержка может быть связана с этим фактором, однако я рекомендую Вам обратиться к гинекологу для исключения других возможных причин. Если месячные не придут ещё некоторое время, Вы можете пройти тест на беременность, чтобы исключить эту причину. Будьте здоровы!