Рыбий жир и Омега-3
- 2023-06-15 23:59:16
Здравствуйте! Я хотел бы уточнить несколько моментов касательно моего здоровья. Ситуация такова, что я активно занимаюсь спортом и чувствую необходимость в приеме дополнительных витаминов и жирных кислот. Скажите, пожалуйста, можно ли мне употреблять поливитаминные комплексы, и если да, то какие конкретно нужно выбирать для поддержания здоровья и повышения уровня энергии? Также я очень заинтересован в том, можно ли мне употреблять рыбий жир или Омега-3, учитывая тот факт, что у меня имеется язва 12-перстной кишки. Хотелось бы услышать ваше мнение и рекомендации по этому вопросу. Заранее благодарю вас за ответ и прошу осветить все нюансы данной ситуации.
Здравствуйте! Для обеспечения здоровья спортсменов может потребоваться дополнительный прием витаминов и жирных кислот. Однако, при язве 12-перстной кишки не следует употреблять рыбий жир или Омега-3 без консультации с врачом, так как они могут ухудшить состояние заболевания. По поводу выбора поливитаминных комплексов следует обратиться к врачу или фармацевту для предоставления конкретных рекомендаций в соответствии с индивидуальными потребностями.