Ребенок засыпает только на руках
- 2023-06-15 20:25:42
Добрый день. Я очень нуждаюсь в вашей помощи. Мой сын уже почти год и восемь месяцев и я до сих пор укачиваю его на руках стоя, часто по 40 минут, а иногда и больше. Ложить его спать самостоятельно не получается, и он спит всю ночь с нами в кровати. Я чувствую, что у меня уже нет сил, и мне кажется, что он не сможет обойтись без моей помощи. Но я хочу научить его засыпать самостоятельно. Я пробовала ложить его на кровать рядом со мной, но это не помогает. Мне очень тяжело, и я не знаю, как начать. Пожалуйста, помогите мне хоть чем-нибудь. Я буду вам очень благодарна.
Здравствуйте! Ваше беспокойство и усталость понятны. Как правило, детям в этом возрасте нужно постепенно учиться засыпать самостоятельно. Можете попробовать постепенно уменьшать время укачивания на руках и стараться укладывать ребенка в кроватку, пока он еще не засыпает, но уже устал. Также хорошо будет установить определенный режим дня с определенным временем сна. Попробуйте создать спокойную обстановку, убавлять свет, шум, использовать музыку или колыбельные песни как сигнал о приближении к сну. Если это не помогает, можете обратиться за консультацией к специалисту. Желаю Вам терпения и успешного процесса одновременно отдыха и обучения ребенка спать самостоятельно.