Разгрузочный день
- 2023-06-16 03:55:31
Здравствуйте, у меня такой вопрос: три года назад мне удалили желчный пузырь, и я хочу начать устраивать себе разгрузочный день раз в неделю, т. е. голодать. Не будет ли это противопоказано в моей ситуации? Я хотел бы учесть все нюансы, связанные с отсутствием желчного пузыря, и не хочу причинять вред своему здоровью. Спасибо за помощь в этом вопросе.
Здравствуйте, если у вас была удалена желчный пузырь, то такие разгрузочные дни могут вызвать у вас дополнительные проблемы с пищеварением. Поэтому я бы не советовал соблюдать голодание как метод разгрузки в вашем случае. Вместо этого, я бы порекомендовал вам обращаться к диетологу для составления индивидуального рациона питания, который будет соответствовать вашему здоровью.