Растяжение мышц бедра
- 2023-06-15 22:55:45
Здравствуйте! Я недавно села на шпагат и послышался щелчок, после чего у меня появилась боль и синяк. Я осознала, что растянула мышцы бедра сзади. При ходьбе я постоянно стараюсь не сгибать ногу, но если сгибаю, возникает ощущение боли в бедре и на колене. Я хочу узнать, сколько времени я буду страдать от боли? И также я хочу спросить, что мне делать? Отдаёт ли болевые ощущения под колено? Заранее благодарю за ответ!
Здравствуйте! На основании ваших описаний, вероятно, у вас имеется повреждение мышцы бедра с последующим развитием синяка и боли. Боль может продолжаться в течение нескольких дней до нескольких недель в зависимости от тяжести повреждения. Рекомендуется снизить активность и избегать сильных физических нагрузок на пораженную конечность. Лечение включает в себя отдых, применение льда и медикаментов для облегчения боли, таких как немецкий или ибупрофен. Если болезненные ощущения ухудшаются или не проходят в течение нескольких дней, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Он сможет провести более детальный медицинский осмотр и назначить подходящее лечение, если это необходимо. Берегите себя!