Психологическая травма или что то другое?
- 2023-06-16 04:05:00
Здравствуйте, Дороти Вячеславовна. Меня зовут Нина, и я нуждаюсь в вашей помощи. Меня давно не покидает страшный инцидент, произошедший год назад, связанный с моим бывшим парнем. Он вынудил меня сделать для него интимные фотографии, которые после попали не в те руки, ставшись объектом насмешек и гнятебы в школе. Я стала тяжело переживать, не ела несколько дней, долгое время была подавлена, циркулем расцарапывала руку, замыкалась в себе, стараясь не идти в школу, чтобы не услышать еще больше осуждений и насмешек. Я не могу себя понять во всем этом и не знаю, что делать. Время прошло, но я до сих пор не могу забыть этот событие и готова понимать, что оно оставило огромный след на моей душе. Я живу в страхе, что эта ситуация повторится, не могу доверять людям и заводить новые отношения. Я обращаюсь к вам, чтобы узнать, может ли это быть психологической травмой, и что я должна сделать, чтобы забыть все плохие воспоминания и начать новую жизнь. Я сильно надеюсь на ваше понимание и помощь, потому что мне действительно нужна поддержка благодарных людей, которые могут мне помочь выйти из этого тяжелого положения. Спасибо, что вы есть. Я настоящему нуждаюсь в вашей помощи.
Здравствуйте, Нина. Благодарю вас за то, что поделились своей историей. Да, такой опыт может привести к психологической травме и стать причиной депрессии, тревожности, поведенческих проблем, как у вас. Я бы рекомендовала обратиться к психотерапевту или психологу, который поможет вам справиться со страхами и негативными эмоциями, обработать прошлые травмы и научиться строить здоровые отношения. Вы не должны страдать в одиночку, терпеть боль и унижение. Я желаю вам сил и мужества обратиться за помощью и начать новую главу в своей жизни.