При засыпании сильно болит лицо
- 2023-06-14 16:26:57
Здравствуйте, уважаемый доктор! Скажите, почему при моем засыпании идеально в общем-то, кроме того, что на той стороне, на которой я лежу начинает очень сильно болеть мое лицо? Я пытаюсь перевернуться, но оно все равно не прекращает болеть. К сожалению, у меня имеется остеохондроз, и мне не удается засыпать на спине, а моя поясница болит, так что я не могу высыпаться из-за этого. Постоянно страдаю от бессонницы. Мне 40 лет, а вес - 72 килограмма. Что можно сделать, чтобы избавиться от болей в лице, которые возникают, когда я засыпаю?
Здравствуйте, Светлана. Боли в лице при засыпании могут быть вызваны сдавливанием нервов или кровеносных сосудов в этой области. Рекомендую попробовать менять положение головы и подушки при сне, чтобы избежать сдавливания. Также, для уменьшения болей в пояснице и остеохондроза, рекомендую обратиться к врачу или физиотерапевту для проведения комплексной терапии, включающей в себя упражнения и массаж. Хороший сон важен для общего здоровья, поэтому в случае постоянной бессонницы, также рекомендуется обратиться к специалисту для подбора индивидуального лечения.