При таком питании у меня будет авитаминоз и снижение иммунитета?
- 2023-06-14 16:53:36
Здравствуйте! Я страдаю гастритом и соблюдаю диету. Хотя улучшение есть, но при вводе в рацион полезных продуктов, таких как сыр, бананы, сухофрукты, творог и орехи, у меня наступает обострение. Поэтому я вынужден постоянно питаться ограниченным набором продуктов, таких как паровые котлеты из говядины и курятины, вареная рыба, овсяная, рисовая, манная каши на молоке, картофельное пюре и тушеная свекла, морковь, кабачки, тыква, а также использовать немного сливочного и растительного масла. Мне кажется, что такое питание может привести к авитаминозу и снижению иммунитета. Существует ли возможность включения полезных продуктов в мой рацион, чтобы избежать этих проблем?
Добрый день! Рада слышать, что вы следуете рекомендациям по диете и прохождению лечения. Однако, если при введении полезных продуктов у вас происходит обострение гастрита, не стоит рисковать и продолжать их употребление. Определенно, вы не должны сильно ограничивать свою диету, но попробуйте добавлять продукты, начиная с малых порций и оценивайте свое состояние. Если возникают проблемы, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу, которые поможет вам корректировать диету и подобрать нужные витаминно-минеральные комплексы, чтобы предотвратить возможность развития авитаминоза и снижения иммунитета. Не стоит забывать, что врач должен оценивать ваши индивидуальные особенности и опытным путем подбирать продукты, которые особенно подходят для вашего лечения.