Будет ли авитаминоз, если строго соблюдать диету?
- 2023-06-14 16:57:10
Здравствуйте. Благодарю Вас за предоставленную информацию о Вашем здоровье и диете. Понимаю, что вы соблюдаете диету по причине гастрита, панкреатита и нарушения оттока желчи. Необходимо соблюдать правильный режим питания, включая только вареные и тушеные блюда, такие как телятина, куриная грудка, треска, молоко, манная каша, рис, вермишель, свекла, морковь, кабачок, тыква, картофель, рафинированное растительное масло и запеченные яблоки, чтобы избежать осложнений и обострений.
Вы спросили, если навсегда исключить из Вашего рациона творог, масло сливочное, сыр, сметану, кефир, жирное мясо, жирную птицу, жирную рыбу, все сырые овощи и фрукты, то это будет плохо для Вашего организма в целом - авитаминоз, проблемы с женскими гормонами? Ответ на Ваш вопрос - да, если Вы полностью исключите из рациона упомянутые продукты, то Вы можете столкнуться с дефицитом витаминов и минералов, что может привести к авитаминозу, а также могут возникнуть проблемы со здоровьем женских гормонов. Однако, врач, наблюдающий за Вашим здоровьем, сможет подобрать для Вас альтернативные продукты, которые не повредят Вашему здоровью, но, при этом, будут обеспечивать организм необходимыми витаминами и минералами.
Прежде чем делать какие-либо изменения в Вашей диете, всегда консультируйтесь с Вашим врачом. Надеюсь, что данная информация поможет Вам. Желаю Вам крепкого здоровья!
Для поддержания здоровья и профилактики обострений вам необходимо соблюдать диету, которую вы регулярно проводите. Исключение из рациона творога, масла сливочного, сыра, сметаны, кефира, жирного мяса, жирной птицы, жирной рыбы, сырых овощей и фруктов не приведет к авитаминозу и проблемам с женскими гормонами, если вы будете употреблять другие продукты, содержащие необходимые витамины и минералы, и подбирать меню с учетом рекомендаций врача и диетолога. Рекомендую обсудить свой рацион с диетологом, чтобы получить индивидуальные рекомендации и избежать возможных ошибок при выборе продуктов.