Пожалуйста помогите справиться с моим состоянием
- 2023-06-16 10:44:13
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам за помощью. Моя ситуация не простая, я испытываю сильный страх и панику из-за возможных проблем со здоровьем. 5 лет назад у меня начались панические атаки, после того как я обратила внимание на лимфоузлы и начала читать о раке в интернете. С тех пор я несколько раз обращалась к врачам, проходила обследования, но мои страхи не уходят. Сейчас я испытываю боль в шее при повороте на право и ощущение, будто в ноге и шее что-то мешает. Я обратилась к онкологу, но он сказал, что все в порядке, и мои лимфоузлы реагируют на инфекцию в горле. У меня есть хронический тонзиллит, хронический гранулезный фарингит, вазомоторный ринит. Но я все равно не могу успокоиться и боюсь, что лимфоузлы опухли. Пожалуйста, помогите мне справиться с этой бедой.
Здравствуйте, понимаю, что вы очень переживаете из-за своего состояния. Однако, по результатам обследований, которые вы проводили, ваше здоровье находится в норме и лимфоузлы реагируют на инфекции и заболевания, которые у вас уже были выявлены. Что касается вашего состояния психологического характера, то, возможно, вам действительно нужна помощь психотерапевта. Можно попробовать искать его в другом городе, или обратиться к онлайн-терапевту, если это доступно для вас. Не стоит стесняться обратиться за помощью, состояние тревоги и паники может значительно ухудшить качество жизни. Принимайте здоровые решения в пользу своего психического и физического здоровья.