Постоянные мысли о проблеме с сердцем
- 2023-06-16 04:46:52
Добрый день! Я уже 25 лет страдаю неврозом, ВСД, астеническим и фобическим неврозами. Я пропила много антидепрессантов и периодически лечилась ноотропами, но все еще не могу побороть свой невроз. Сейчас у меня климакс, и я чувствую себя, как будто все кончено. Я работаю на высокой должности, вырастила сына, а теперь имею внуков, есть муж, который в свое время очень много пил, и множество раз переживала из-за его запоев. Тем не менее, я не оставлялась без мужского внимания и стараюсь ухаживать за собой, хотя страдаю из-за избыточного веса – у меня 118 кг при росте 169 см. Я не могу избавиться от мыслей о еде и постоянно чувствую боль в области сердца и головы, но к вечеру она обычно проходит, а сегодня после уборки и готовки я почувствовала нытье и боль в области сердца, которое не проходит все день. Я не знаю, может это мышечные боли? Как быть? Я не могу каждый день испытывать такой бордак в своем организме. Помогите, пожалуйста! Заранее благодарю.
Здравствуйте! Судя по описанию, у вас уже давно присутствует невроз и вы проходили лечение, но пока не получили полного излечения. К тому же, сейчас у вас период климакса, который может усугублять некоторые симптомы. Касательно болей в области сердца и головы, не могу сделать точный диагноз дистанционно, но возможно, для начала, стоит обратиться к кардиологу и неврологу. В качестве дополнительной помощи, может быть, стоит обратить внимание на свой образ жизни и питание, уменьшить количества потребляемой пищи. Не забывайте про умеренные физические нагрузки, которые могут помочь вам справляться со стрессами и укрепить здоровье. Для тренировки мышц сердца, можете заняться кардиотренировками и бегом на свежем воздухе.Так же, можете порекомендовать психологическую помощь, которая вам поможет выйти из депрессии и справиться с неврозом. В этот сложный период, вам очень важно не унывать и быть на связи со своими близкими, окружившись их поддержкой и заботой. Желаю вам скорейшего выздоровления!