Похудение в подростковом возрасте
- 2023-06-14 13:33:11
"Здравствуйте, я хотела бы задать вопрос по поводу моего здоровья. Мне 14 лет и 3 месяца назад я решила начать сидеть на диете и заниматься спортом. За это время мой вес уменьшился на 11 кг, теперь я вешу 49 кг, при этом избегала жирной, мучной еды, хлеба, газировок и других вредных продуктов. Однако, я заметила, что грудь у меня стала обвислой, мой рост не растет, и период месячных уже наступил на 3 месяца позже обычного. Сейчас я начала потихоньку выходить из диеты, но раньше я также сидела на диетах и потом толстела. Мой рост составляет 150 см уже около 1-2 лет (точно не помню), и я всегда была невысокой. Могут ли причиной моих проблем быть мои диеты в прошлом, или это может быть связано с чем-то другим?"
Похудение на 11 кг за 3 месяца является достаточно быстрым темпом и может привести к различным изменениям в организме, включая изменения в гормонах и менструальном цикле. Обвисание груди может быть связано как с быстрым сбросом веса, так и с возрастными особенностями. Возможно, только перестав соблюдать диету, не будет достаточным, чтобы восстановить месячные и улучшить общее здоровье. Я рекомендую посетить врача-гинеколога и эндокринолога для тщательного обследования и консультации по вопросам питания и физических упражнений, чтобы сохранить здоровье и нормальное развитие.