Следует ли при неврозах в подростковом возрасте посещать школьного психолога?

Здравствуйте! Я хотел бы узнать, стоит ли обращаться к школьному психологу, если у меня возникли невротические симптомы в период подросткового возраста. Как я понимаю, это любые психические расстройства, возникающие без явной органической причины и характеризующиеся выраженной тревожностью, напряженностью и неустойчивостью эмоционального состояния. Я испытываю частую усталость, беспокойство, периодические приступы паники и тревоги. Мне кажется, что это связано с пережитыми стрессовыми ситуациями в моей жизни. Я не хочу заниматься самолечением и хочу получить квалифицированную помощь. Необходимо ли обращаться в школьную психологическую службу и какие услуги они могут предоставить мне в рамках этой помощи? Стоит ли рассматривать другие варианты поиска медицинской помощи или разговаривать с педагогами и родителями для решения этой проблемы? Буду благодарен за ваше мнение и советы по этому вопросу.