Почему я не могу полноценно радоваться жизни
- 2023-06-16 12:32:48
Здравствуйте, я обращаюсь к вам со следующей проблемой. Я чувствую сильную усталость и не виду смысла в жизни, ощущаю, что живу по инерции, ради родных. Я закончила первый курс технического, иду дальше, но делаю это просто на автомате, потому что так нужно. У меня есть полная семья и хорошее материальное положение, но не получается справляться со своими финансовыми тратами. Я люблю верховую езду и в основном на это и трачу деньги. Хотя я занимаюсь спортом несколько раз в неделю, питаюсь сбалансированно и высыпаюсь, у меня всё равно редко на что-то хватает сил и мотивации. Я замечаю, что делаю всё медленнее и это меня беспокоит. У меня нет друзей, я мало с кем общаюсь, а если и общаюсь, то только с двумя людьми. Мне одиноко и я не могу понять, почему так происходит, ведь в жизни у меня всё на месте. Я уже сама не знаю, что со мной не так и как я могу решить эту проблему. Мне нужна ваша помощь в понимании всего происходящего со мной. Будьте добры, дайте мне понять, почему я не могу наслаждаться жизнью полностью, как это делают другие люди.
Здравствуйте! Спасибо, что обратились за помощью. Судя по вашему описанию, у вас есть признаки депрессивного расстройства, которое может приводить к такому ощущению, что живете по инерции и не видите смысла во всем. Это довольно распространенное состояние, и его можно успешно лечить. Я рекомендую вам обратиться к специалисту - психологу или психиатру, чтобы получить соответствующее лечение и поддержку. Также я могу порекомендовать попробовать расширить свой круг общения, участвовать в новых активностях и увлечениях, которые могут привнести в вашу жизнь больше радости и удовлетворения. Не стесняйтесь общаться с близкими людьми и просить поддержки, это может помочь вам почувствовать себя лучше.