Почему хочется только углеводов и что с этим делать
- 2023-06-16 04:33:24
Здравствуйте! У меня возникла такая проблема - почти не хочется есть белковую пищу, и я ем ее очень мало. Вместо этого хочется только сладкого - хлеба, шоколада, мороженого. Я пью витамины и кальций, но все равно хочется сладкого. Я задумался, может ли это быть связано с какими-то анализами и, если да, то какие анализы мне нужно сдать?
Кроме того, меня беспокоит, может ли возникнуть сахарный диабет, если я каждый день ем по 1 кг яблок, 300 гр хлеба, 50 гр шоколада и 50 гр мороженого - это все в сумме содержит достаточно много сахара. Я не испытываю желания есть ничего кроме этих продуктов, и добавляю чуть-чуть белка. Я хотел бы узнать, возможно ли, что такое питание вызовет развитие диабета, и что мне нужно делать, чтобы избежать этого? Спасибо большое за помощь!
Здравствуйте! Ваше предпочтение сладкой еды и отсутствие желания есть белковую еду может быть связано со многими факторами, включая эмоциональное состояние, диету и образ жизни. Я рекомендую провести консультацию с диетологом, который может оценить ваше питание и помочь добиться баланса пищевых компонентов. Что касается анализов, могу посоветовать проверить уровень глюкозы в крови и гемоглобин А1с. И наконец, касательно вашего вопроса о риске сахарного диабета, пожалуйста, обратитесь за консультацией врача, который способен оценить вашу индивидуальную ситуацию и дать более точный ответ.